Autore: Redazione

a cura di Interface Tourism Italy In inverno Tokyo svela il suo lato più scintillante: al calare del sole la città si accende con eleganti e scenografiche luminarie, uno spettacolo imperdibile per chi visita la capitale del Giappone tra novembre e dicembre. In questo periodo dell’anno i parchi, i giardini e le strade della città si trasformano: le zone più popolari per ammirare le tradizionali installazioni sono Roppongi e Ginza, senza dimenticare Omotesando, Shinjuku e la grande stazione di Tokyo! Dalle passeggiate nei tunnel luminosi alle originali sculture della Tokyo Skytree, la città offre tanti eventi speciali per vivere la magia delle festività invernali. Ogni anno, Tokyo Midtown viene decorato con circa 500.000 scintillanti luci a LED. Quest’anno la sua attrazione pri...

Oltre il 40% degli italiani rischiano: ecco la ricetta “SMART” per compensare l’alterazione del metabolismo e fare sogni d’oro. Secondo “Morfeo”, una recente ricerca condotta da alcuni Centri del sonno, 4 italiani su 10 trascorrono notti tormentate da risvegli frequenti o conta a lungo le pecore prima di addormentarsi. Il rischio, di notti bianche è in agguato con il cambio dell’ora che scombussola l’intero metabolismo, compreso gli ormoni del sonno. Eppure il 60% di italiani trascura il problema: non consulta il medico di medicina generale o lo specialista e non adotta strategie ‘SMART’, facili e preventive, che possono facilitare l’arrivo di Morfeo. Altro che sogni: il 40% degli italiani, secondo la ricerca ‘Morfeo’ che ha coinvolto diversi centri specializzati nel sonno, resta desto...